ニュース
ドイツ留学7日目
2013年01月26日
今日の午前中は、みんなで勉強しました。
帰国後にすぐテストがあるので、みんな真剣に集中していました。
昼からは、2軍のトレーニングに参加しました。
2軍の監督は、警察官でもあり、かっこよくてタフな人です。
そんな中、今日のトレーニングは、近くのグラウンドまで30分くらいかけて走り、5分ストレッチ、からまた30分くらい走り、その後ジムでストレッチや体幹などしました。
ハードトレーニングではなかったですが、体が少し悲鳴をあげていました。
家に帰り、早めに休みました。
みんな疲れも見え始めているので、ストレッチをかかさず過ごして行きたいです。
高2 井上ねね(バードノイエンアール)
今日は久しぶりに一日OFFでした!
朝はゆっくり過ごし、昼に世界遺産でもある、サンスーシー宮殿を見に行きました。
宮殿の中をガイドさんが案内してくださいました。
私たちはドイツ語ではわからないのでオーディオガイドも聞きながら宮殿を見学しました。
小さな宮殿ですが、豪華な内装や庭園がとてもきれいでした。
途中瑠華のオーディオガイドの電池が切れ、使えなくなってしまいました。笑
昨日から不幸続きの瑠華ちゃんでしたー!
今日は世界遺産を見て、リフレッシュすることができました。




高2 三宅史織(ポツダム)
帰国後にすぐテストがあるので、みんな真剣に集中していました。
昼からは、2軍のトレーニングに参加しました。
2軍の監督は、警察官でもあり、かっこよくてタフな人です。
そんな中、今日のトレーニングは、近くのグラウンドまで30分くらいかけて走り、5分ストレッチ、からまた30分くらい走り、その後ジムでストレッチや体幹などしました。
ハードトレーニングではなかったですが、体が少し悲鳴をあげていました。
家に帰り、早めに休みました。
みんな疲れも見え始めているので、ストレッチをかかさず過ごして行きたいです。
高2 井上ねね(バードノイエンアール)
今日は久しぶりに一日OFFでした!
朝はゆっくり過ごし、昼に世界遺産でもある、サンスーシー宮殿を見に行きました。
宮殿の中をガイドさんが案内してくださいました。
私たちはドイツ語ではわからないのでオーディオガイドも聞きながら宮殿を見学しました。
小さな宮殿ですが、豪華な内装や庭園がとてもきれいでした。
途中瑠華のオーディオガイドの電池が切れ、使えなくなってしまいました。笑
昨日から不幸続きの瑠華ちゃんでしたー!
今日は世界遺産を見て、リフレッシュすることができました。




高2 三宅史織(ポツダム)
最新ニュース
-
指導者
2026/09/01
フィジカルフィットネスの基礎を学べるプログラム 「JFAフィジカルフィットネスラーニング」をスタート
-
2026/09/01
防災啓発動画を公開 ~災害に備え、子どもたちの未来のためにできることを考えよう~
-
グラスルーツ
2026/09/01
JFAユニクロサッカーキッズ in 鳥取 2026年11月14日(土)開催決定! 9月4日(金)から参加者募集開始
-
選手育成
2026/08/31
2026/27シーズン JFA・Jリーグ特別指定選手に保坂善里選手(札幌大)を認定
-
大会・試合
2026/08/31
大阪成蹊大学フットサル部が5連覇達成 第22回 全日本大学フットサル大会

